Мы в соцсетях

Надворі сезон грипу. Як захистити себе від хвороби?

Поделиться в Фейсбуке Рассказать Вконтакте Написать в Твиттер
  • 07 ноября
  • 0

З кожним роком грип набирає сили. Ситуація з цим захворюванням дуже неоднозначна. Значно зріс ризик заразитися ним, тому для боротьби з грипом необхідно готуватися заздалегідь. Як захистити себе від грипу та не стати його розповсюджувачем, рекомендує лікар-епідеміолог Покровської міськрайфілії ДУ «Донецький ОЛЦ МОЗ України» Н.А. Глушко.

Найнебезпечнішим є грип А H1N1, коли пацієнти «згорають» дуже швидко. Але агресивно поводиться і грип А H3N2 – нетиповий, коли виникають ускладнення, зокрема пневмонії. Грип розвивається за своїми особливостями. Якими ж є його характерні риси?

Симптоми грипу виникають раптово. Різко, до 38-39 градусів підвищується температура тіла і не спадає протягом тривалого часу, з’являються головний біль, біль в м'язах, у горлі, у грудній клітці, приєднується кашель, і стає важко дихати, падає тиск. Такі симптоми у жодному разі не можна ігнорувати. Самостійне лікування вдома дуже небезпечне.

Будь-який грип може привести до летального наслідку через серйозні ускладнення – гайморит, отит, бронхіт, запалення легенів. Вже в перший тиждень захворювання можливим є серцевий напад при грипі типу «В». Його вірус дуже небезпечний для людей, котрі страждають на хвороби серця, і може привести до інфаркту міокарда, особливо у літньому віці.

Вже при перших ознаках захворювання не слід відкладати візит до лікаря. Дуже корисним для лікування хворих на грип є вітамін Д3, котрий зменшує ймовірність серцевого нападу, бере участь у відновленні кровоносних судин. Він міститься у курячих яйцях, жирній морській рибі. Найдієвішим засобом профілактики є правильна і своєчасна вакцинація проти грипу. Імунітет після введення вакцини формується протягом 7-14 днів.

У сезоні 2018-2019 років в основному будуть превалювати штами грипу А і В (Мічиган, Гонконг, Брісбен). Найбільш ефективними проти даного штаму грипу є вакцини Інфлувак (Нідерланди), Джесі Флю (Корея), Ваксігрип (Франція). Вакцини можна придбати в аптеках і медичних установах.

Найбільшою «групою ризику» щодо захворювання на грип є діти до 5-6 років, вагітні, люди старше 65 років (хворі на діабет, з хронічними захворюваннями легенів, серцево-судинної системи).

Для профілактики грипу необхідно строго дотримуватися простих порад

* Не проявляйте «трудовий героїзм», оскільки ви є розповсюджувачем інфекції в колективі, а негайно йдіть на лікарняний.

* Оскільки грип в основному є крапельною інфекцією і передається при кашлі, нежиті, слід уникати близького контакту з людьми, у яких з'явилися перші ознаки захворювання (простуда, головний біль, кашель).

* При чханні і кашлі прикривайте рот, ніс рукою, серветкою. Обов'язково мийте руки з милом.

* Частіше провітрюйте, дезінфікуйте приміщення, більше будьте на свіжому повітрі, але не переохолоджуйтесь.

* Полощіть горло, промивайте й обробляйте ніс оксаліновою маззю.

* Дотримуйтеся правильного харчування, пийте більше соків, води, приймайте вітаміни груп В, С, Д.

У жодному разі:

* Не переносьте вірус грипу на ногах.

* Не захоплюйтеся самолікуванням, особливо антибіотиками.

* Не збивайте температуру тіла 37,5-38,5 градусів.

* Не вживайте алкоголь.

Довірте лікування фахівцям.

Автор:
 Pokrovsk.City
Комментарии:

Выбор редакции

Последние новости