Мы в соцсетях

Рятувальники пояснюють, як уникнути переохолодження та обмороження

Поделиться в Фейсбуке Рассказать Вконтакте Написать в Твиттер
  • 11 декабря 2020
  • 0

Різке похолодання збільшує ризик переохолодження організму та обмороження частин тіла людини при тривалому перебуванні на вулиці, попереджають фахівці 9-го державного пожежно-рятувального загону. Ознаками переохолодження є озноб, тремтіння, блідість, посиніння шкіри, губ, біль у пальцях рук та ніг. При тривалому переохолодженні розвивається обмороження - пошкодження тканин у результаті дії низьких температур. До обмороження більш схильні пальці, кисті, стопи, вуха і ніс. Аби уникнути переохолодження та обмороження рятувальники Покровського району рекомендують наступне.

Не вживайте алкогольних напоїв – алкогольне сп’яніння сприяє високій втраті тепла, в той же час викликає ілюзію тепла.

Не паліть на морозі – паління зменшує периферійну циркуляцію крові і робить кінцівки більш уразливими до дії холоду.

Носіть просторий одяг – це сприяє нормальній циркуляції крові. Одягайтеся так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло. Тісне взуття, відсутність устілки можуть створювати передумови обмороження.

Не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу. У вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом.

Не носіть при мінусовій температурі металеві, у тому числі золоті та срібні прикраси.

Перед виходом на холод бажано поїсти – необхідна додаткова енергія.

Слід враховувати, що у дітей терморегуляція ще не налагоджена, а в осіб похилого віку при деяких хворобах порушена. Ці категорії найбільше піддаються обмороженню та переохолодженню, тому враховуйте це під час планування прогулянок узимку. Перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 15-20 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні, рекомендують рятувальники.

Автор:
 Pokrovsk.City
Комментарии:

Выбор редакции

Последние новости