Комунікація – важливий елемент сучасного суспільства. Нам необхідно відчувати підтримку близьких та друзів, де б вони не були. Проте з 2014 року, у багатьох мешканців України виникла проблема у спілкуванні із близькими та знайомими із Росії. Особливо гостро це відчувається сьогодні під час війни. Людям, котрі стали жертвами кремлівської пропаганди, здається, що вони краще за нас знають, що відбувається в Україні та не хочуть вірити, що їхня армія знищує міста та села, а з ними і життя громадян. Чи можливо зберегти стосунки з родичами та друзями з іншою політичною позицією? Ми зібрали декілька порад стосовно цього питання.

Причини інформаційної прірви

Більшість ЗМІ в Росії багато років перебувають під повним контролем держави та займаються тотальною пропагандою. Звідси міфи про нацистів та бандеровців, ненависть до російськомовного населення та багато інших відверто безглуздих ідей та фейків.

Паралельно відбувається закриття та блокування низки російських і закордонних ЗМІ, де висвітлюються «незручні» для кремля події і думки, особливо щодо війни проти України.

Довгий час у Росії відбувалася масова обробка свідомості, або простіше «зомбування», люди почали вірити будь-яким нісенітницям. Деякі спеціалісти з психології та політології називають цю сліпу довіру кремлівським ЗМІ страхом усвідомити свої помилки та хибні уявлення, щодо країни та представників влади.

Дієві поради

Правила спілкування

Якщо ваші близькі цінують спілкування з вами, то ви можете обговорити певні правила, що допоможуть зберегти психологічний стан обох сторін у рівновазі. Найпростіший варіант домовитись взагалі не говорити про політику та уникати цієї й подібних тем.

Стоп-слово

Не бійтеся сказати «стоп» та змінити тему розмови, якщо відчуваєте, що вам намагаються нав'язати свою думку і погляди.

Пауза

Якщо у вас немає ресурсу розмовляти з людиною, яка має інші погляди, ви можете попросити її поставити ваше спілкування «на паузу». У випадку відмови не бійтесь повного розриву.

Приховати дописи

У соціальних мережах ви завжди встигнете одним кліком «відфредитись» від персони, що викликає негативні емоції. Проте, якщо ви дійсно цінуєте спілкування з людиною і не бажаєте втрачати контакт, то на час непорозуміння між вами, можете приховати її дописи або обмежити новини від неї.

Коли спілкування варто припинити

Завжди пам’ятайте, що ваш психологічний стан найголовніший. Якщо спілкування дає вам лише негативні емоції, вганяє в тривогу, позбавляє рівноваги та впевненості у власних діях, то його краще припинити без докору сумління.

Спробувати розповісти правду

Звичайно одразу люди «зомбовані» російською пропагандою можуть вас не почути. Важливо приводити чіткі і конструктивні аргументи та задавати питання, що змусять співрозмовника замислитись і порівнювати інформацію. Головне вести бесіду у спокійному тоні. З першого разу може і не вийде, проте вода і камінь точить.

У цьому вам може допомогти сайт «Тату, повір», який запустили київський ресторатор Міша Кацурін та засновник українського рекламного агенства «Banda» Павло Вржещ.

 

У Міши Кацуріна трапилась схожа історія. Він зателефонував своєму батькові до Нижнього Новгорода, щоб розповісти про війну в Україні, але замість співпереживання у відповідь київський ресторатор отримав повне заперечення фактів та транслювання стандартних пропагандистських ідей.

Міша Кацурін поділився своїм болючим досвідом у соціальних мережах. Його пост отримав тисячі реакцій. Виявилось, що це явище трапляється дуже часто.

- Я відчуваю, що мій батько любить мене та хоче почути. Просто у нього не виходить, йому складно. І я, як його син, не повинен відволікатися, я маю допомогти. У мене один тато, іншого нема, - прокоментував Міша Кацурін.

Для того, щоб підготувати людей до такої розмови, Міша та Павло створили проект «Тату, повір», який вчить людей дипломатично та коректно розповідати родичам із Росії про ситуацію, яка зараз відбувається в Україні.

На сайті зібрані відповіді на популярні пропагандистські міфи, вони підкріплені реальними фактами з авторитетних джерел. Крім цього на сайті «Тату, повір» є детальний гайд для спокійної та врівноваженої розмови.